Biscotti Siciliani + menù pranzo e cena

Il motivo per cui sei convinto che i dolci facciano ingrassare è perché hai sempre mangiato quelli sbagliati (e spesso all’orario sbagliato, ovvero alla sera quando siamo più predisposti a ingrassare con i carboidrati). Ti faccio presente che in ogni dolce commerciale hai circa il 60% di zucchero. I carboidrati semplici alzano rapidamente la glicemia, si produce insulina e si ingrassa. Ma non disperare perché Marian ha sempre la soluzione in tasca.  

Con i miei dolci non si ingrassa. Anzi ti dirò di più, se li mangi a colazione con i menù che trovi nella ricetta, puoi persino dimagrire. Lo so, sembra incredibile, ma tutti coloro che hanno provato sono stati costretti a darmi ragione. Ora tocca a te. 

Ricetta favolosa, veloce e ottima da fare insieme ai bambini. Sapori che ricorderai per tutta la vita. Provare per credere.